التمر السكري المفتل؛ يعالج ضغط الدم يزيد قوة العظام يقلل الصداع

التمر السكري المفتل؛ يعالج ضغط الدم يزيد قوة العظام يقلل الصداع

 

التمر السکري المفتل احد التمور اللذیذة  وسعره مختلف؛ و له فوائد لتوفیر السکر المفید للانشطة الیومیة، حجم حباته متوسطة ​​إلى كبير

التمر السكري المفتل

هو من أكثر أنواع التمر السكري طلباً، والتمور المفتلة هي تلك التي تكون بشرتها ملتوية وملتصقة بالتمر، و يكون قوامها ما بين الطرية والجافة

 التمر السكري رطب، بذوره متوسطة إلى كبيرة الحجم، ومن خصائصه انه التمر الناعم الذي يفصل بسهولة بذوره عن التمر

تعتبر تمور السكري من أشهر أنواع التمور، فهي غنية بالسكر و بعض المعادن نظراً لجودتها العالية وطعمها الحلو ولونها الأصفر

بعض فوائد التمر السکری لمرضى السكر
للتمور السكري العديد من الفوائد الصحية ، لكن من الاجدر الإشارة إلى أن هذه الفوائد تحتاج إلى مزيد من الابحاث العلمية لإثبات صحتها ، کما يلي:
غني بالمعادن
التمر السكري غني بالبوتاسيوم و يساعد على تنظيم سوائل الجسم والحفاظ على العضلات والأعصاب

 التمر السكري المفتل؛ يعالج ضغط الدم يزيد قوة العظام يقلل الصداع

مواصفات التمر السكري المفتل

من مواصفات التمر السکری المفتل یمکن ان یذکر بعض فوائده
و یقال ان التمر السکری المفتل يحتوي على الكالسيوم الذي يساعد في الحفاظ على قوة العظام والمغنيسيوم الذي یفید على التحكم في ضغط الدم

 و هو یحافظ على صحة القلب

التمر السکري مصدر غني للطاقة

تحتوي التمر السكري على الكربوهيدرات والسكريات التي تعتبر مصدرًا أساسيًا للطاقة للجسم

يحتوي 100 جرام من التمر السكري المفتل على 83 جرامًا من الكربوهيدرات، منها 8 جرام من الألياف و 63 جرامًا من السكر

مسكن للصداع
قد يكون للتمر السكري تأثير على الدماغ ، حيث يساعد على تهدئة الجهاز العصبي، و يساعد على تخفيف الصداع

التمر السکري غني بمضادات الأكسدة
تتميز هذه التمور بخصائصها المضادة للأكسدة لاحتوائها على بعض المركبات مثل الفينول والفلافونويد والعفص

 التمر السكري المفتل؛ يعالج ضغط الدم يزيد قوة العظام يقلل الصداع

شراء التمر السكري المفتل

برأیي ان شراء التمر السکري المفتل و تناوله یوصی للجمیع

نظراً لما یحتوي التمر السكري على العديد من العناصر الغذائية التي تفید في تقليل خطر الإصابة بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد في الدم

 و تشمل التمر السکري بعض العناصر مثل البروتين والحديد والفيتامين، والتي تساعد في الحفاظ على مخزون الحديد في الجسم

یوصی لمرضى السكر: التمر من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والتي تساعد على زيادة مستويات السكر في الدم

 يجب على مرضى السكر توخي الحذر عند تناول التمر ومراقبة مستويات السكر لديهم

مرضى الكلى: يحتوي التمر على عنصر البوتاسيوم الذي يساعد على زيادة العبء على الكلى

يمكن أن يؤدي التمر إلى تفاقم أعراض الحساسية وذلك لاحتوائه على نوع من المركب

 التمر السكري المفتل؛ يعالج ضغط الدم يزيد قوة العظام يقلل الصداع

سعر التمر السكري المفتل + بيع و شراء

قبل الکلام عن بیع و شراء التمر السکري المفتل من الاجود ان نتکلم عن الفوائد و القیمة الغذائیة له

 و نحن تکلمنا عن قلیلا عن بعض فوائده سابقا و الان نرید ان نتکلم قلیلا عن القيمة الغذائية للتمور السكرية

تختلف القيمة الغذائية للتمور السكرية:
الكربوهيدرات
تحتوي التمور السکریة على نسبة كربوهيدرات أعلى من التمور الطازجة وتشبه العديد من الفواكه المجففة الأخرى مثل الزبيب

في إحدى الدراسات ، تناول 21 شخصًا 7 تمرات يوميًا لمدة 21 يومًا وتحسن برازهم مقارنة بوقت لا یتناولون التمر

و لشراء انواع مختلفة من التمور یرجی مراجعة موقعنا و الاتصال بنا لنساعدکم في الشراء الامن و لتحصلوا علی المزید من المعلومات

اتصل بنا